Apple Music 上的熱門健身房播放列表：釋放您的鍛煉潛能

您是否厭倦了在健身期間聽同樣的老歌？ 您是否發現自己在鍛煉中途失去了動力，因為音樂就是沒有削減它？ 如果是這樣，你並不孤單。 出色的播放列表可能是平淡無奇的鍛煉與令人振奮的鍛煉之間的區別。

幸運的是，流媒體平台有海量的歌曲庫可供選擇，你可以創造一個殺手鐧 Apple Music 上的健身房播放列表.

在本文中，我們將引導您完成製作播放列表的步驟，讓您在鍛煉期間保持精力充沛和積極主動。 無論您喜歡嘻哈、流行還是搖滾，我們都為您提供了熱門曲目，可將其添加到您在 Apple Music 上的健身房播放列表中。 在本指南中找到適合鍛煉的歌曲，然後 從 Apple Music 免費下載健身房播放列表 現在！

文章內容 第 1 部分。 Apple Music 上的頂級健身房播放列表第 2 部分。在健身房播放不同類型的音樂第 4 部分。在您的設備上下載並保存這些健身歌曲和播放列表！第 5 部分。Apple Music 上適合鍛煉和健身的流行健身歌曲結論

第 1 部分。 Apple Music 上的頂級健身房播放列表

如果您正在為 Apple Music 上的健身房播放列表尋找靈感，可以查看許多預製播放列表。 以下是 Apple Music 中的一些熱門健身房播放列表：

"Workout” [Apple Music Fitness]

此播放列表由 Apple Music 的健身團隊 專為鍛煉而設計。 它包括各種流派和流行的健身歌曲，如 Cardi B 的“I Like It”、Imagine Dragons 的“Believer”和 Beyoncé 的“Run the World (Girls)”。

"Beast Mode Workout” 來自 [Power Music Workout]

此播放列表專為高強度鍛煉而設計，包括歌詞有力、節拍強勁的歌曲。 播放列表中的曲目經過科學編排，可幫助聽眾超越他們的健身目標，激勵他們更長時間、更努力地鍛煉。 看看這裡.

"Cardio"

該播放列表非常適合有氧運動，播放節奏快的歡快歌曲。 它包括 Dua Lipa 的“Don't Start Now”、BTS 的“Dynamite”和 Rihanna ft. Drake 的“Work”等歌曲。

"Pump Iron"

該播放列表專為力量訓練而設計，包括節奏強勁、歌詞有力的歌曲。 它收錄了 Kanye West 的“Power”、Guns N' Roses 的“Welcome to the Jungle”和 Eminem 的“Lose Yourself”等歌曲。

"Rock Workout"

此播放列表收錄了非常適合高強度鍛煉的強硬搖滾歌曲。 它包括 Rage Against the Machine 的“Killing in the Name”、Pantera 的“Walk”和 Foo Fighters 的“The Pretender”等歌曲。

"Top 100 Running"

此播放列表專為跑步者設計，播放快節奏的歡快歌曲，幫助您保持步伐。 它包括 Mark Ronson ft. Bruno Mars 的“Uptown Funk”、Macklemore & Ryan Lewis ft. Ray Dalton 的“Can't Hold Us”以及 Walk the Moon 的“Shut Up and Dance”等歌曲。

"Dance Workout"

該播放列表收錄了非常適合高能量鍛煉的舞蹈和流行歌曲。 它包括諸如“Can't Stop the Feeling!”之類的歌曲。 賈斯汀·汀布萊克 (Justin Timberlake) 的“I Gotta Feeling”、黑眼豆豆 (Black Eyed Peas) 的“I Gotta Feeling”和 Sia ft. Sean Paul 的“Cheap Thrills”。

"Yoga Workout“在 Apple Music 上

此播放列表專為瑜伽鍛煉而設計，具有平靜和舒緩的音樂 幫助您放鬆和集中註意力. 它包括 Sia 的“Breathe Me”、Enya 的“Watermark”和 Marconi Union 的“Weightless”等歌曲。

第 2 部分。在健身房播放不同類型的音樂

在 Apple Music 上創建健身房播放列表時，有多種音樂類型可供選擇，可以幫助您在整個鍛煉過程中保持動力和活力。 這裡有一些不同類型的音樂可以考慮添加到您的健身房播放列表中，您可以 下載這些鍛煉歌曲:

流行音樂

流行音樂是有氧運動的絕佳選擇。 它朗朗上口的節拍和振奮人心的歌詞可以幫助您在整個課程中保持活力和活力。 一些流行的流行歌曲可以添加到您的健身房播放列表中，包括 Ed Sheeran 的“Shape of You”、Katy Perry 的“Roar”和“Can't Stop the Feeling!”。 賈斯汀·汀布萊克。

嘻哈音樂

嘻哈音樂非常適合高強度鍛煉，尤其是在您進行舉重或高強度間歇訓練時。 它充滿活力的節拍和激勵人心的歌詞可以幫助您舉起更重的東西並更加努力。 一些流行的嘻哈歌曲可以添加到您的健身房播放列表中，包括 Fat Joe 和 Remy Ma 的“All the Way Up”、“HUMBLE”。 Kendrick Lamar 的《Bad and Boujee》和 Migos ft. Lil Uzi Vert 的《Bad and Boujee》。

搖滾音樂

搖滾音樂是力量訓練的絕佳選擇。 其強大的吉他重複段和重擊鼓可以幫助您在舉重過程中保持動力和注意力。 一些流行的搖滾歌曲可以添加到您的健身房播放列表中，包括 AC/DC 的“Thunderstruck”、Metallica 的“Enter Sandman”和 Guns N' Roses 的“Welcome to the Jungle”。

電子舞曲（EDM）

EDM 非常適合有氧運動 或舞蹈鍛煉。 它充滿活力的節拍和富有感染力的旋律可以幫助您在整個會話過程中保持動感。 一些流行的 EDM 歌曲可以添加到您的健身房播放列表中，包括 Avicii 的“Levels”、Swedish House Mafia 的“Don't You Worry Child”以及 Calvin Harris 和 Rihanna 的“This Is What You Came For”。

請記住，在 Apple Music 上創建完美健身房播放列表的關鍵是選擇讓您感到有動力和活力的歌曲。 通過將各種音樂類型添加到您的健身房播放列表，您可以讓您的鍛煉保持新鮮和令人興奮，幫助您保持動力以實現您的健身目標。

第 4 部分。在您的設備上下載並保存這些健身歌曲和播放列表！

TuneSolo Apple Music 音樂轉檔器 是一款軟件工具，可讓您將 Apple Music 歌曲轉換為各種音頻格式，例如 MP3、WAV、FLAC、M4A 等。 這意味著您可以在任何設備或播放器上欣賞您的 Apple Music 歌曲，即使它不支持 Apple Music。

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如果你想在任何設備或播放器上欣賞你的 Apple Music 歌曲，這個工具是一個很好的工具。 它允許您輕鬆下載 Apple Music 上鍛煉/健身房播放列表中的歌曲並將其轉換為各種音頻格式，這樣您就可以毫無限制地收聽它們。

運用 TuneSolo Apple Music Converter 簡單明了。 以下是基本步驟：

1. 在您的計算機上免費下載並安裝它。
2. 啟動程序並單擊“打開 Apple Music Web Player”按鈕。
3. 選擇要轉換的歌曲。 您可以在 Apple Music 上選擇我們建議的健身房播放列表。
4. 選擇輸出格式並根據需要自定義設置。 選擇將保存文件的目標文件夾。
5. 單擊“轉換”並等待轉換過程完成。
6. 轉換完成後，您可以將轉換後的歌曲傳輸到任何設備或播放器，並不受任何限制地欣賞它們。

TuneSolo Apple Music Converter 是任何想要的人的絕佳工具 在任何設備或播放器上欣賞他們的 Apple Music 歌曲. 它速度快，易於使用，並產生高質量的輸出。 立即使用它來獲取 Apple Music 歌曲！

第 5 部分。Apple Music 上適合鍛煉和健身的流行健身歌曲

當涉及到 在 Apple Music 上創建完美的健身房播放列表，重要的是選擇能讓您在整個鍛煉過程中保持活力和動力的歌曲。 以下是一些可以添加到健身房播放列表中的最佳健身歌曲：

Missy Elliott 的“失控”

這首歡快而快節奏的歌曲非常適合有氧運動。 它朗朗上口的節拍和勵志的歌詞會讓你感動和流汗。

倖存者的“老虎之眼”

沒有這首經典歌曲，任何健身房播放列表都是不完整的。 其強大而鼓舞人心的歌詞使其成為任何日常鍛煉的完美補充，尤其是舉重或高強度間歇訓練。

Macklemore 和 Ryan Lewis 的“Can't Hold Us”

這首充滿活力和快節奏的歌曲非常適合在艱苦的鍛煉中激勵自己。 它朗朗上口的節拍和勵志的歌詞會讓你有動力去度過難關。

阿姆的“直到我崩潰”

這首有力的歌曲非常適合那些需要深入挖掘並將自己推向極限的高強度鍛煉課程。 其激勵人心的歌詞和強勁的節拍將讓您堅持到底。

坎耶韋斯特的“更強”

這首歡快而勵志的歌曲非常適合有氧運動或力量訓練。 它朗朗上口的節拍和鼓舞人心的歌詞會讓你充滿活力和動力，讓自己更上一層樓。

坎耶韋斯特的“力量”

這首充滿活力的歌曲非常適合艱苦的鍛煉。 它充滿力量的歌詞和強勁的節拍會讓您不斷挑戰自己的極限。

蕾哈娜的“不要停止音樂”

這首歡快朗朗上口的歌曲非常適合有氧運動。 它富有感染力的節拍和朗朗上口的歌詞會讓你動起來流汗。

Mark Ronson ft. Bruno Mars 的“Uptown Funk”

這首時髦而歡快的歌曲非常適合有氧運動或舞蹈鍛煉。 它朗朗上口的節拍和時髦的歌詞會讓你動起來。

Zedd、Maren Morris、Gray 的“中間”

這首歡快而鼓舞人心的歌曲非常適合高強度間歇訓練 (HIIT) 鍛煉。 它充滿活力的節拍和振奮人心的歌詞會讓您保持動力並度過難關。

範海倫的《跳躍》

這首經典搖滾歌曲非常適合高強度鍛煉，尤其是在您進行增強式鍛煉時。 其歡快的節奏和標誌性的吉他重複段會讓您充滿動力和活力。

請記住，在 Apple Music 上創建完美健身房播放列表的關鍵是選擇讓您感到有動力、充滿活力並準備好將自己推向極限的歌曲。 將這些歌曲添加到您的健身房播放列表後，您將順利實現您的健身目標。

結論

總之，擁有合適的音樂可以讓您的健身房鍛煉大不相同。 Apple Music 提供了種類繁多的健身房播放列表供您選擇，每一個都有自己獨特的風格和能量。

總的來說，無論您喜歡流行音樂、搖滾音樂還是電子音樂，Apple Music 上都有適合您的健身房播放列表。 並藉助 TuneSolo Apple Music 音樂轉檔器，無論走到哪裡，您都可以隨身攜帶自己喜歡的歌曲。 那麼，為什麼不嘗試一下，讓您的鍛煉更上一層樓呢？

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