Apple Music 上的热门健身房播放列表：释放您的锻炼潜能

您是否厌倦了在健身期间听同样的老歌？ 您是否发现自己在锻炼中途失去了动力，因为音乐就是没有削减它？ 如果是这样，你并不孤单。 出色的播放列表可能是平淡无奇的锻炼与令人振奋的锻炼之间的区别。

幸运的是，流媒体平台有海量的歌曲库可供选择，你可以创造一个杀手锏 Apple Music 上的健身房播放列表.

在本文中，我们将引导您完成制作播放列表的步骤，让您在锻炼期间保持精力充沛和积极主动。 无论您喜欢嘻哈、流行还是摇滚，我们都为您提供了热门曲目，可将其添加到您在 Apple Music 上的健身房播放列表中。 在本指南中找到适合锻炼的歌曲，然后 从 Apple Music 免费下载健身房播放列表 现在！

文章内容 第 1 部分。 Apple Music 上的顶级健身房播放列表第 2 部分。在健身房播放不同类型的音乐第 4 部分。在您的设备上下载并保存这些健身歌曲和播放列表！第 5 部分。Apple Music 上适合锻炼和健身的流行健身歌曲结论

第 1 部分。 Apple Music 上的顶级健身房播放列表

如果您正在为 Apple Music 上的健身房播放列表寻找灵感，可以查看许多预制播放列表。 以下是 Apple Music 中的一些热门健身房播放列表：

"Workout” [Apple Music Fitness]

此播放列表由 Apple Music 的健身团队 专为锻炼而设计。 它包括各种流派和流行的健身歌曲，如 Cardi B 的“I Like It”、Imagine Dragons 的“Believer”和 Beyoncé 的“Run the World (Girls)”。

"Beast Mode Workout” 来自 [Power Music Workout]

此播放列表专为高强度锻炼而设计，包括歌词有力、节拍强劲的歌曲。 播放列表中的曲目经过科学编排，可帮助听众超越他们的健身目标，激励他们更长时间、更努力地锻炼。 看看这里.

"Cardio"

该播放列表非常适合有氧运动，播放节奏快的欢快歌曲。 它包括 Dua Lipa 的“Don't Start Now”、BTS 的“Dynamite”和 Rihanna ft. Drake 的“Work”等歌曲。

"Pump Iron"

该播放列表专为力量训练而设计，包括节奏强劲、歌词有力的歌曲。 它收录了 Kanye West 的“Power”、Guns N' Roses 的“Welcome to the Jungle”和 Eminem 的“Lose Yourself”等歌曲。

"Rock Workout"

此播放列表收录了非常适合高强度锻炼的强硬摇滚歌曲。 它包括 Rage Against the Machine 的“Killing in the Name”、Pantera 的“Walk”和 Foo Fighters 的“The Pretender”等歌曲。

"Top 100 Running"

此播放列表专为跑步者设计，播放快节奏的欢快歌曲，帮助您保持步伐。 它包括 Mark Ronson ft. Bruno Mars 的“Uptown Funk”、Macklemore & Ryan Lewis ft. Ray Dalton 的“Can't Hold Us”以及 Walk the Moon 的“Shut Up and Dance”等歌曲。

"Dance Workout"

该播放列表收录了非常适合高能量锻炼的舞蹈和流行歌曲。 它包括诸如“Can't Stop the Feeling!”之类的歌曲。 贾斯汀·汀布莱克 (Justin Timberlake) 的“I Gotta Feeling”、黑眼豆豆 (Black Eyed Peas) 的“I Gotta Feeling”和 Sia ft. Sean Paul 的“Cheap Thrills”。

"Yoga Workout“在 Apple Music 上

此播放列表专为瑜伽锻炼而设计，具有平静和舒缓的音乐 帮助您放松和集中注意力. 它包括 Sia 的“Breathe Me”、Enya 的“Watermark”和 Marconi Union 的“Weightless”等歌曲。

第 2 部分。在健身房播放不同类型的音乐

在 Apple Music 上创建健身房播放列表时，有多种音乐类型可供选择，可以帮助您在整个锻炼过程中保持动力和活力。 这里有一些不同类型的音乐可以考虑添加到您的健身房播放列表中，您可以 下载这些锻炼歌曲:

流行音乐

流行音乐是有氧运动的绝佳选择。 它朗朗上口的节拍和振奋人心的歌词可以帮助您在整个课程中保持活力和活力。 一些流行的流行歌曲可以添加到您的健身房播放列表中，包括 Ed Sheeran 的“Shape of You”、Katy Perry 的“Roar”和“Can't Stop the Feeling!”。 贾斯汀·汀布莱克。

嘻哈音乐

嘻哈音乐非常适合高强度锻炼，尤其是在您进行举重或高强度间歇训练时。 它充满活力的节拍和激励人心的歌词可以帮助您举起更重的东西并更加努力。 一些流行的嘻哈歌曲可以添加到您的健身房播放列表中，包括 Fat Joe 和 Remy Ma 的“All the Way Up”、“HUMBLE”。 Kendrick Lamar 的《Bad and Boujee》和 Migos ft. Lil Uzi Vert 的《Bad and Boujee》。

摇滚音乐

摇滚音乐是力量训练的绝佳选择。 其强大的吉他重复段和重击鼓可以帮助您在举重过程中保持动力和注意力。 一些流行的摇滚歌曲可以添加到您的健身房播放列表中，包括 AC/DC 的“Thunderstruck”、Metallica 的“Enter Sandman”和 Guns N' Roses 的“Welcome to the Jungle”。

电子舞曲 (EDM)

EDM 非常适合有氧运动 或舞蹈锻炼。 它充满活力的节拍和富有感染力的旋律可以帮助您在整个会话过程中保持动感。 一些流行的 EDM 歌曲可以添加到您的健身房播放列表中，包括 Avicii 的“Levels”、Swedish House Mafia 的“Don't You Worry Child”以及 Calvin Harris 和 Rihanna 的“This Is What You Came For”。

请记住，在 Apple Music 上创建完美健身房播放列表的关键是选择让您感到有动力和活力的歌曲。 通过将各种音乐类型添加到您的健身房播放列表，您可以让您的锻炼保持新鲜和令人兴奋，帮助您保持动力以实现您的健身目标。

第 4 部分。在您的设备上下载并保存这些健身歌曲和播放列表！

TuneSolo 苹果音乐转换器 是一款软件工具，可让您将 Apple Music 歌曲转换为各种音频格式，例如 MP3、WAV、FLAC、M4A 等。 这意味着您可以在任何设备或播放器上欣赏您的 Apple Music 歌曲，即使它不支持 Apple Music。

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1. 在您的计算机上免费下载并安装它。
2. 启动程序并单击“打开 Apple Music Web Player”按钮。
3. 选择要转换的歌曲。 您可以在 Apple Music 上选择我们建议的健身房​​播放列表。
4. 选择输出格式并根据需要自定义设置。 选择将保存文件的目标文件夹。
5. 单击“转换”并等待转换过程完成。
6. 转换完成后，您可以将转换后的歌曲传输到任何设备或播放器，并不受任何限制地欣赏它们。

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第 5 部分。Apple Music 上适合锻炼和健身的流行健身歌曲

当演变成 在 Apple Music 上创建完美的健身房播放列表，重要的是选择能让您在整个锻炼过程中保持活力和动力的歌曲。 以下是一些可以添加到健身房播放列表中的最佳健身歌曲：

Missy Elliott 的“失控”

这首欢快而快节奏的歌曲非常适合有氧运动。 它朗朗上口的节拍和励志的歌词会让你感动和流汗。

幸存者的“老虎之眼”

没有这首经典歌曲，任何健身房播放列表都是不完整的。 其强大而鼓舞人心的歌词使其成为任何日常锻炼的完美补充，尤其是举重或高强度间歇训练。

Macklemore 和 Ryan Lewis 的“Can't Hold Us”

这首充满活力和快节奏的歌曲非常适合在艰苦的锻炼中激励自己。 它朗朗上口的节拍和励志的歌词会让你有动力去度过难关。

阿姆的“直到我崩溃”

这首有力的歌曲非常适合那些需要深入挖掘并将自己推向极限的高强度锻炼课程。 其激励人心的歌词和强劲的节拍将让您坚持到底。

坎耶韦斯特的“更强”

这首欢快而励志的歌曲非常适合有氧运动或力量训练。 它朗朗上口的节拍和鼓舞人心的歌词会让你充满活力和动力，让自己更上一层楼。

坎耶韦斯特的“力量”

这首充满活力的歌曲非常适合艰苦的锻炼。 它充满力量的歌词和强劲的节拍会让您不断挑战自己的极限。

蕾哈娜的“不要停止音乐”

这首欢快朗朗上口的歌曲非常适合有氧运动。 它富有感染力的节拍和朗朗上口的歌词会让你动起来流汗。

Mark Ronson ft. Bruno Mars 的“Uptown Funk”

这首时髦而欢快的歌曲非常适合有氧运动或舞蹈锻炼。 它朗朗上口的节拍和时髦的歌词会让你动起来。

Zedd、Maren Morris、Gray 的“中间”

这首欢快而鼓舞人心的歌曲非常适合高强度间歇训练 (HIIT) 锻炼。 它充满活力的节拍和振奋人心的歌词会让您保持动力并度过难关。

范海伦的《跳跃》

这首经典摇滚歌曲非常适合高强度锻炼，尤其是在您进行增强式锻炼时。 其欢快的节奏和标志性的吉他重复段会让您充满动力和活力。

请记住，在 Apple Music 上创建完美健身房播放列表的关键是选择让您感到有动力、充满活力并准备好将自己推向极限的歌曲。 将这些歌曲添加到您的健身房播放列表后，您将顺利实现您的健身目标。

结论

总之，拥有合适的音乐可以让您的健身房锻炼大不相同。 Apple Music 提供了种类繁多的健身房播放列表供您选择，每一个都有自己独特的风格和能量。

总的来说，无论您喜欢流行音乐、摇滚音乐还是电子音乐，Apple Music 上都有适合您的健身房播放列表。 并借助 TuneSolo 苹果音乐转换器，无论走到哪里，您都可以随身携带自己喜欢的歌曲。 那么，为什么不尝试一下，让您的锻炼更上一层楼呢？

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