Музыка оказывает мощное влияние на наше настроение и уровень энергии, и нет лучшего времени, чтобы использовать эту силу, чем во время тренировки. Независимо от того, бегаете ли вы на беговой дорожке, поднимаете тяжести или занимаетесь йогой, правильная музыка поможет вам довести себя до предела и сосредоточиться на своих целях в фитнесе. Но с таким количеством вариантов может быть сложно найти идеальный плейлист, соответствующий вашему стилю тренировки.
Вот почему здесь мы обыскали лучший плейлист для тренировок в Apple Music и они обязательно будут поддерживать вашу мотивацию и энергию. Мы также расскажем вам отличный способ получить эти плейлисты для тренировок Apple Music бесплатно для оффлайн прослушивания. Так что подключайте наушники, увеличивайте громкость и вперед!
Содержание статьи Часть 1. Лучший плейлист для тренировок в Apple Music в 2024 годуЧасть 2. Создайте свой собственный плейлист для тренировок в Apple Music Часть 3. Как скачать эти песни для тренировок для прослушивания в автономном режимеЧасть 4. Советы, которые помогут вам получить удовольствие от следующей тренировки
Вот некоторые из лучших плейлистов для тренировок в Apple Music в 2024 году:
Эти Плейлист «Хип-хоп тренировки» полон энергичных песен, которые мотивируют вас на тренировку. Песни в плейлисте предназначены для того, чтобы помочь вам пройти этот последний круг или сет. Многие редакторы будут регулярно обновлять этот плейлист, поэтому для вас будет хорошим выбором добавить этот плейлист для тренировок в свою библиотеку Apple Music.
В этом плейлисте представлены песни в стиле хип-хоп, которые идеально подходят для высокоинтенсивных тренировок. Мотивирующий набор поп-музыки и танцевальной музыки в этом плейлисте для тренировок поможет вам держать ритм и преодолевать свои ограничения!
В этом плейлисте представлены рок-песни, которые зарядят вас энергией перед тренировкой. В него вошли такие песни, как «Crazy Train» Оззи Осборна, «Enter Sandman» Metallica и «Paradise City» Guns N' Roses.
В этом плейлисте собраны веселые танцевальные песни, которые идеально подходят для веселой и энергичной тренировки. В него вошли такие песни, как «Roar» Кэти Перри, «Get Lucky» Daft Punk и «Can’t Stop the Feeling!» от Джастина Тимберлейка.
Этот плейлист полон оптимистичных песен в стиле реггетон, которые заставят вас двигаться. В него вошли такие песни, как «Despacito» Луиса Фонси и Дэдди Янки, «Mi Gente» Дж. Бальвина и Вилли Уильяма и «Shakira» Дэдди Янки и Натти Наташи.
В этом плейлисте представлены разнообразные песни для латиноамериканских танцев, которые идеально подходят для веселой и энергичной тренировки. В него вошли такие песни, как «La Bamba» Ричи Валенса, «Macarena» Лос-дель-Рио и «Salsa» Питбуля.
В этом плейлисте собраны оптимистичные песни в стиле кантри, которые идеально подходят для тренировки. В него вошли такие песни, как «Old Town Road» Lil Nas X, «Chicken Fried» Zac Brown Band и «Drunk Girl» Люка Брайана.
В этом плейлисте собраны песни, которые вдохновляют вас работать над собой во время тренировки. В него вошли такие песни, как «I Will Survive» Глории Гейнор и «Stronger (What Doesn’t Kill You)» Келли Кларксон.
В этом плейлисте представлены классические песни 80-х, которые зарядят вас энергией перед тренировкой. В него вошли такие песни, как «Eye of the Tiger» группы Survivor, «Don’t Stop Me Now» группы Queen и «Billie Jean» Майкла Джексона.
В этом плейлисте представлены классические песни 90-х, которые заставят вас двигаться. Этот плейлист отражает не только дух поп-музыки 90-х, но и лето, которое она озвучила. Это хороший плейлист для бега!
Вы также можете выбрать и создайте свой собственный плейлист для тренировок Apple Music. Эти рекомендуемые песни обладают высокой энергией и мотивацией, что поможет вам подтолкнуть себя во время тренировки. У них также есть хороший ритм и темп, которые помогут вам сохранить свой ритм. Конечно, лучшие песни для тренировок — это те, которые вам нравится слушать.
Итак, поэкспериментируйте с разными песнями и найдите те, которые заставят вас взбодриться и будут готовы к тренировкам. Есть много отличных песен для тренировок, но некоторые из самых популярных включают в себя:
Вы можете скачать эти песни для тренировок, используя TuneSolo Конвертер Apple Music, лучший способ сохранить любимые треки в Apple Music.
TuneSolo Apple Music Converter — это программа, предназначенная для преобразования треков Apple Music и песен iTunes в различные форматы, такие как MP3, WAV, M4A и FLAC. Это позволяет пользователям слушать свои любимые песни и альбомы на любом устройстве без каких-либо ограничений и ограничений.
Шаги по использованию TuneSolo Apple Music Converter прост и понятен.
После завершения преобразования вы можете перенести преобразованные файлы на любое устройство и наслаждаться ими без подписки. И теперь вы можете слушайте эти песни Apple Music в автономном режиме, когда вы работаете, езда на велосипеде, занятия йогой или любые другие тренировки.
Вот несколько советов, которые помогут вам получить удовольствие от следующей тренировки:
Это, пожалуй, самый важный совет. Если вам не нравится ваша тренировка, вы с меньшей вероятностью продолжите ее. Существует так много различных типов упражнений, поэтому обязательно найдется что-то, что вам понравится. Если вы не уверены, что вам нравится, попробуйте несколько разных вещей, пока не найдете то, что вам понравится.
Не пытайтесь сделать слишком много слишком быстро. Если вы ставите нереалистичные цели, вы, скорее всего, разочаруетесь и сдадитесь. Начните с маленьких целей которые, как вы знаете, вы можете достичь, и постепенно увеличивайте сложность по мере того, как вы становитесь сильнее.
Тренировка с другом может сделать ее более увлекательной и мотивирующей. Вы можете подтолкнуть друг друга к усердной работе, и у вас будет кто-то, кто будет нести за вас ответственность.
Не напрягайтесь слишком сильно. Если вы чувствуете боль, сделайте перерыв. Лучше взять выходной, чем получить травму.
Когда вы достигнете цели, вознаградите себя чем-то, что вам нравится. Это поможет вам оставаться мотивированным и на правильном пути.
Найдите способы сделать вашу тренировку более приятной. Слушайте любимую музыку, посмотреть видео тренировки, или потренироваться с другом.
Если у вас мало времени, попробуйте высокоинтенсивную интервальную тренировку (HIIT). Тренировки HIIT короткие и интенсивные, поэтому вы можете получить отличную тренировку за короткий промежуток времени.
Если вам наскучила ваша текущая программа тренировок, попробуйте что-нибудь новое. Существует так много разных видов тренировок, что вы обязательно найдете то, что вам понравится.
Ключ к тому, чтобы придерживаться режима тренировок, — сделать его привычкой. Планируйте тренировки заранее и придерживайтесь графика.
У всех бывают плохие дни. Если у вас плохая тренировка, не сдавайтесь. Просто возьми себя в руки и попробуй завтра.
Заключение
Мы надеемся, что вы нашли эту информацию полезной. Помните, что самое главное — найти тренировку, которая вам нравится и соответствует вашему образу жизни. Если вы можете это сделать, вы, скорее всего, будете придерживаться этого и увидите результаты. И вы можете использовать TuneSolo Конвертер Apple Music чтобы захватить ваши любимые песни тренировки. Получите инструмент сегодня!
Главная
Apple Music
Лучшие плейлисты для тренировок в Apple Music для мотивации
Комментарии(0)
Люди также читают:
Лучшие плейлисты для спортзала в Apple Music: раскройте свой тренировочный потенциал Музыкальный альбом Фрэнка Оушена Apple: путешествие через музыкального гения Как быстро скачать музыку из iTunes на компьютер Как предварительно сохранить / предварительно добавить в Apple Music? Как скачать альбом Beyoncé Lemonade на Apple Music бесплатно Откройте для себя шесть приложений Apple Music DJ для миксов и мэшапов здесь Apple Music Replay: все, что вы хотите знать Оживите музыку: появление анимированных обложек альбомов в Apple Music Как скачать плейлисты Apple Music в MP3 простыми способами Как играть в Apple Music на телевизоре? (Android/Apple/Смарт ТВ)Ответить
1. Ваше имя
2.Ваша электронная почта
3.Ваш отзыв
Подписаться на последние обновления и предложения
Copyright © 2024 TuneSolo Software Inc. Все права защищены.
Оставить комментарий
1. Ваше имя
2.Ваша электронная почта
3.Ваш отзыв
Отправить