Beste workout-afspeellijsten op Apple Music om je gemotiveerd te houden

Muziek heeft een krachtig effect op ons humeur en energieniveau, en er is geen beter moment om die kracht te benutten dan tijdens een training. Of je nu op de loopband rent, aan gewichtheffen doet of aan yoga doet, de juiste muziek kan je helpen je grenzen te verleggen en gefocust te blijven op je fitnessdoelen. Maar met zoveel opties die er zijn, kan het moeilijk zijn om de perfecte afspeellijst te vinden die bij uw trainingsstijl past.

Daarom hebben we hier geschuurd de beste trainingsafspeellijst op Apple Music en ze zullen je zeker gemotiveerd en energiek houden. We zullen je ook een geweldige manier vertellen krijg deze Apple Music-workout-afspeellijsten gratis voor offline luisteren. Dus sluit je koptelefoon aan, zet het volume hoger en ga aan de slag!

Artikel Inhoud Deel 1. De beste workout-afspeellijst in Apple Music in 2024Deel 2. Maak je eigen workout-afspeellijst op Apple Music Deel 3. Hoe deze trainingsnummers te downloaden voor offline luisterenDeel 4. Tips om jezelf voor de gek te houden zodat je geniet van je volgende training

Deel 1. De beste workout-afspeellijst in Apple Music in 2024

Hier zijn enkele van de beste trainingsafspeellijsten op Apple Music in 2024:

Hiphop-training

Deze Hiphop workout-afspeellijst staat vol met energieke nummers die je motiveren om te trainen. De nummers in de afspeellijst zijn bedoeld om je door die laatste ronde of set te loodsen. Veel editors zullen deze afspeellijst regelmatig bijwerken, dus het is een goede keuze om deze workout-afspeellijst toe te voegen aan je Apple Music-bibliotheek.

Puur Cardio

Deze afspeellijst bevat hiphopnummers die perfect zijn voor een intensieve training. De motiverende set pop- en dansmuziek in deze work-outafspeellijst helpt je om het ritme vast te houden en je grenzen te verleggen!

Rock je sokken uit

Deze afspeellijst bevat rocknummers die je energie geven voor een work-out. Het bevat nummers als "Crazy Train" van Ozzy Osbourne, "Enter Sandman" van Metallica en "Paradise City" van Guns N' Roses.

Dans feest

Deze afspeellijst bevat vrolijke dansnummers die perfect zijn voor een leuke en energieke work-out. Het bevat nummers als "Roar" van Katy Perry, "Get Lucky" van Daft Punk en "Can't Stop the Feeling!" door Justin Timberlake.

Reggaeton

Deze afspeellijst staat vol vrolijke reggaetonnummers die je in beweging zullen krijgen. Het bevat nummers als "Despacito" van Luis Fonsi en Daddy Yankee, "Mi Gente" van J Balvin en Willy William, en "Shakira" van Daddy Yankee en Natti Natasha.

Latijnse dans

Deze afspeellijst bevat verschillende Latijns-Amerikaanse dansnummers die perfect zijn voor een leuke en energieke work-out. Het bevat nummers als "La Bamba" van Ritchie Valens, "Macarena" van Los del Río en "Salsa" van Pitbull.

Land

Deze afspeellijst bevat vrolijke countrynummers die perfect zijn voor een work-out. Het bevat nummers als "Old Town Road" van Lil Nas X, "Chicken Fried" van Zac Brown Band en "Drunk Girl" van Luke Bryan.

inspirerend

Deze afspeellijst bevat nummers die je inspireren om jezelf te pushen tijdens je training. Het bevat nummers als "I Will Survive" van Gloria Gaynor en "Stronger (What Doesn't Kill You)" van Kelly Clarkson.

Essentiële hits uit de jaren 80

Deze afspeellijst bevat klassieke nummers uit de jaren 80 die je energie geven voor een work-out. Het bevat nummers als "Eye of the Tiger" van Survivor, "Don't Stop Me Now" van Queen en "Billie Jean" van Michael Jackson.

Zomerhits uit de jaren 90

Deze afspeellijst bevat klassieke nummers uit de jaren 90 die je aan het denken zetten. Deze afspeellijst bevat niet alleen de geest van de popmuziek uit de jaren 90, maar ook de zomers die er de soundtrack van maakten. Het is een goede afspeellijst voor hardlopen!

Deel 2. Maak je eigen workout-afspeellijst op Apple Music

U kunt ook kiezen voor en maak je eigen Apple Music-workout-afspeellijst. Deze aanbevolen nummers zijn allemaal energiek en motiverend, waardoor je jezelf kunt pushen tijdens je training. Ze hebben ook een goede beat en tempo, wat je kan helpen om je ritme te behouden. Natuurlijk zijn de beste trainingsnummers degene waar je graag naar luistert.

Dus experimenteer met verschillende nummers en vind degene die je opgepompt en klaar maken om te trainen. Er zijn veel geweldige trainingsnummers, maar enkele van de meest populaire zijn:

• "Eye of the Tiger" van Survivor - Dit nummer is een klassiek trainingsnummer waar je zeker van zult genieten. Het heeft een sterke beat en een motiverende boodschap, die je kunnen helpen jezelf te pushen tijdens je training.
• "Don't Stop Me Now" van Queen - Dit is weer een klassiek trainingsnummer dat je zeker in beweging zal brengen. Het heeft een pakkende melodie en een positieve boodschap, wat je kan helpen gemotiveerd te blijven tijdens je training.
• "Sterker (wat je niet doodt)" door Kelly Clarkson – Stronger is een krachtige ballad die gaat over het overwinnen van tegenspoed. Het heeft een sterke boodschap van hoop en veerkracht, die je kan helpen gemotiveerd te blijven tijdens je training.
• "Verlies jezelf" van Eminem - Dit nummer is een intens rapnummer dat gaat over vastberadenheid en doorzettingsvermogen. Het heeft een krachtige boodschap die je kan helpen jezelf te pushen tijdens je training.
• "Werk" van Rihanna – Work is een pakkende danstrack die gaat over hard werken om je doelen te bereiken. Het heeft een positieve boodschap die je kan helpen gemotiveerd te blijven tijdens je training.

• "Can't Hold Us" van Macklemore & Ryan Lewis - Dit nummer is een energiek hiphopnummer dat gaat over het overwinnen van obstakels en het verwezenlijken van je dromen. Het heeft een positieve boodschap die je kan helpen gemotiveerd te blijven tijdens je training.
• "Roar" van Katy Perry – Is een krachtig volkslied over vrouwelijke empowerment. Het heeft een sterke boodschap van zelfvertrouwen en eigenliefde, wat je kan helpen gemotiveerd te blijven tijdens je training.
• "Get Lucky" van Daft Punk – Get Lucky is een funky dansnummer dat je zeker in beweging zal krijgen. Het heeft een pakkende melodie en een positieve boodschap, wat je kan helpen gemotiveerd te blijven tijdens je training.
• “Kan het gevoel niet stoppen!” door Justin Timberlake - Dit nummer is een feel-good anthem waar je zeker van zult genieten. Het heeft een pakkende melodie en een positieve boodschap, wat je kan helpen gemotiveerd te blijven tijdens je training.
• "Despacito" van Luis Fonsi en Daddy Yankee – Is een Latin-pophit die je zeker in beweging zal krijgen. Het heeft een pakkende melodie en een positieve boodschap, wat je kan helpen gemotiveerd te blijven tijdens je training.

Deel 3. Hoe deze trainingsnummers te downloaden voor offline luisteren

U kunt deze trainingsnummers downloaden met behulp van TuneSolo Apple Music Converter, de beste manier om je favoriete nummers op Apple Music te pakken.

Probeer het gratis Probeer het gratis

TuneSolo Apple Music Converter is een softwareprogramma dat is ontworpen om Apple Music-nummers en iTunes-nummers te converteren naar verschillende formaten zoals MP3, WAV, M4A en FLAC. Hierdoor kunnen gebruikers zonder beperkingen of beperkingen op elk apparaat naar hun favoriete nummers en albums luisteren.

Hoe u GRATIS de beste workout-afspeellijsten van Apple Music kunt downloaden

De te gebruiken stappen TuneSolo Apple Music Converter is eenvoudig en ongecompliceerd.

1. Download en installeer eerst de gratis software op uw computer.
2. Start vervolgens het programma en klik op "Open Apple Music Web Player".
3. Selecteer de trainingsnummers of lopende afspeellijsten die u wilt downloaden.
4. Kies het uitvoerformaat en andere instellingen volgens uw voorkeuren.
5. Klik ten slotte op de knop "Converteren" en laat de software de rest doen.

Zodra de conversie is voltooid, kunt u de geconverteerde bestanden naar elk apparaat overbrengen en ervan genieten zonder een abonnement te hebben. En nu kan dat luister offline naar deze Apple Music-nummers terwijl je hardloopt, fietsen, yoga doen of een andere training.

Deel 4. Tips om jezelf voor de gek te houden zodat je geniet van je volgende training

Hier zijn enkele tips om jezelf voor de gek te houden zodat je geniet van je volgende training:

Tip 1: Kies een training die je leuk vindt.

Dit is waarschijnlijk de belangrijkste tip. Als je niet geniet van je training, is de kans kleiner dat je het volhoudt. Er zijn zoveel verschillende soorten oefeningen, dus er zit vast iets tussen dat je leuk vindt. Als je niet zeker weet wat je leuk vindt, probeer dan een paar verschillende dingen totdat je iets vindt waarmee je klikt.

Tip 2: Stel realistische doelen.

Probeer niet te snel te veel te doen. Als u onrealistische doelen stelt, is de kans groter dat u ontmoedigd raakt en opgeeft. Begin met kleine doelen waarvan je weet dat je ze kunt bereiken, en verhoog geleidelijk de moeilijkheidsgraad naarmate je sterker wordt.

Tip 3: Zoek een trainingsmaatje.

Sporten met een vriend kan het leuker en motiverender maken. Je kunt elkaar aansporen om harder te werken en je hebt iemand die je verantwoordelijk houdt.

Tip 4: Luister naar je lichaam.

Duw jezelf niet te hard. Als je pijn voelt, neem dan een pauze. Het is beter om een ​​dag vrij te nemen dan geblesseerd te raken.

Tip 5: Beloon jezelf.

Wanneer je een doel bereikt, beloon jezelf dan met iets wat je leuk vindt. Dit zal je helpen gemotiveerd en op schema te blijven.

Tip 6: Maak het leuk.

Vind manieren om uw training leuker te maken. Luister naar je favoriete muziek, bekijk een trainingsvideo, of ga sporten met een vriend.

Tip 7: Zoek een workout die past bij jouw levensstijl.

Als je niet veel tijd hebt, probeer dan een HIIT-training (High Intensity Interval Training). HIIT-workouts zijn kort en intens, dus je kunt in korte tijd een geweldige workout doen.

Tip 8: Wees niet bang om nieuwe dingen te proberen.

Als je je huidige trainingsroutine verveelt, probeer dan iets nieuws. Er zijn zoveel verschillende soorten workouts, dus je zult zeker iets vinden dat je leuk vindt.

Tip 9: Maak er een gewoonte van.

De sleutel om vast te houden aan je trainingsroutine is om er een gewoonte van te maken. Plan uw trainingen van tevoren en houd u aan uw schema.

Tip 10: Geef niet op.

Iedereen heeft slechte dagen. Geef niet op als je een slechte training hebt gehad. Pak jezelf gewoon op en probeer het morgen opnieuw.

Conclusie

We hopen dat u deze informatie nuttig vond. Onthoud dat het belangrijkste is om een ​​workout te vinden die je leuk vindt en die bij je levensstijl past. Als je dat kunt, is de kans groter dat je het volhoudt en resultaten ziet. En je kunt gebruiken TuneSolo Apple Music Converter om je favoriete trainingsnummers te pakken. Download de tool vandaag nog!

Probeer het gratis Probeer het gratis